標準体重
ダイエット専門医のドクターが開発したダイエット指南書＋ＤＶＤ付き（１００名様限定）
標準体重は
身長（ｍ）×身長（ｍ）×22=標準体重 です。
例）身長160ｃｍの人では 1.6×1.6×22=56kg
標準体重はあくまでも目安です。標準体重を超えていても
内蔵脂肪が少ない場合はあまり問題にはなりませんが
標準体重以内でも、内臓脂肪が多い場合は注意が必要です。
日頃から体重をチェックしておきましょう！
体重計
体重計を使って健康管理に大切な継続したチェックをしましょう。
下肢筋肉量チェック付き体脂肪計